「夜眠れない日が続いている。職場に行くたびに動悸がする。でも、休んだら収入はどうなるんだろう……」 ある特別養護老人ホームで10年以上働いてきたAさん（40代女性）は、昨年突然涙が止まらなくなり、心療内科を受診。医師から「適応障害」の診断を受けま…